Aula Online e Gratuita
24 de Junho às 21h00
A Solução definitiva para
atingires neste verão
o melhor corpo de sempre 😎
a comer o que gostas e sem treinares imensas horas
Aula 100% Online e Gratuita
24 de Junho às 21H00
A Solução definitiva para atingires neste verão o melhor corpo de sempre 😎
a comer o que gostas e sem treinares imensas horas
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24 de Junho às 21H00
Tu podes ter o Corpo Perfeito sem parares de comer o que gostas.
Não tens de comer só frango e arroz… 😭
Não é mentira! Tu podes comer de tudo… mas não tudo (tens de ter ponderação).
Tu podes ter o Corpo Perfeito sem parares de comer o que gostas.
Não tens de comer só frango e arroz… 😭
Não é mentira! Tu podes comer de tudo… mas não tudo (tens de ter ponderação).
Tu podes comer de tudo,
mas não tudo
✅ Comer de tudo
✅ 1 Fatia de Bolo
150 Calorias
❌ Comer tudo
❌ 3 Fatias de Bolo
450 Calorias
Esta Aula Gratuita
é para ti que:
Queres perder o máximo de gordura no menor tempo possível
És fit mas queres ter Abdominais Visíveis
És fit mas queres os Glúteos Definidos
Queres ser saudável sem controlar/pesar o que comes
✅ Comer de tudo
✅ 1 Fatia de Bolo
150 Calorias
❌ Comer tudo
❌ 3 Fatias de Bolo
450 Calorias
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Queres perder o máximo de gordura no menor tempo possível
És fit mas queres ter Abdominais Visíveis
És fit mas queres os Glúteos Definidos
Queres ser saudável sem controlar/pesar o que comes
🔥 Eles conseguiram atingir
o Corpinho Perfeito:
🔥 Eles conseguiram atingir o Corpinho Perfeito:
Nesta aula
vais aprender:
A comer para ter o corpo perfeito mas sem abdicar do que mais gostas
A treinar mesmo em casa e
aliar o treino à alimentação
Como atingir o Corpinho de Verão sem ter de treinar imensas horas
Nesta aula vais aprender:
A comer para ter o corpo perfeito mas sem abdicar do que mais gostas
A treinar mesmo em casa e
aliar o treino à alimentação
Como atingir o Corpinho de Verão sem ter de treinar imensas horas
Vais aprender com:
O meu nome é Bernardo Galvão, e sou Licenciado em Exercício e Bem Estar.
Passei por vários Desportos, durante a minha juventude (como federado também) e após alguns anos dediquei-me ao Culturismo, onde fui Campeão Nacional 2 vezes e Internacional 1 vez!
Como Personal Trainer e Preparador Físico considero que cuidar do nosso físico é o primeiro passo para termos uma vida cheia de saúde e grande longevidade.
Vais aprender com:
O meu nome é Bernardo Galvão, e sou Licenciado em Exercício e Bem Estar.
Passei por vários Desportos, durante a minha juventude (como federado também) e após alguns anos dediquei-me ao Culturismo, onde fui Campeão Nacional 2 vezes e Internacional 1 vez!
Como Personal Trainer e Preparador Físico considero que cuidar do nosso físico é o primeiro passo para termos uma vida cheia de saúde e grande longevidade.
A Solução Definitiva para atingires neste Verão o melhor corpo de sempre 🔥
a comer o que gostas e sem
treinares imensas horas
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24 de Junho às 21h
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